Diese gesunden Leckereien helfen, den Hunger zu stillen und sind köstlich! Ich werde sie gleich vorbereiten
Ich füge dem Teig Erdbeeren hinzu und das Ergebnis ist ausgezeichnet!
Einige sehr einfache Snacks sind Haferflocken.
Das Rezept für Haferflocken-Frühstücke , das ich sehr oft zubereite, ist für jedermann zugänglich. Man kann diese kleinen Leckereien zu jeder Tageszeit essen, auch weil sie gesund sind . Tatsächlich können Sie sie sowohl vor als auch nach dem Training genießen .
Ich biete sie meinen Freunden auch als Aperitif an und eins führt zum anderen.
Unten auf der Seite gibt es ein Videorezept, aber Fehler sind praktisch ausgeschlossen.
Sie sind wirklich unwiderstehlich und perfekt, um das nagende Gefühl zwischen den Mahlzeiten zu stillen .
Haferkekse: Zutaten und Zubereitung.
Diese hausgemachten Snacks sind super einfach und schnell . Der Teig ist in einer Viertelstunde fertig und die restliche Zeit, fast eine Stunde, wird im Ofen gebacken.
Als Zutaten verwende ich:
- 75 g weiche Butter
- ½ Teelöffel Backpulver nach Bedarf
- ½ – ¼ Teelöffel Salz
- 90 g Instant-Haferflocken
- 2 Eier
- 170g Wasser
Jetzt erhole ich alles und mache diese leckeren Snacks.
Verfahren
Gießen Sie Wasser, Salz und weiche Butter in den Topf. Dann stelle ich den Topf auf das Feuer und lasse die Butter schmelzen.
Wenn die Butter schmilzt, füge ich Instant-Haferflocken hinzu, vermische alles und koche es bei schwacher Hitze.
Sobald ich eine glatte, kompakte und weiche Masse habe, nehme ich den Topf vom Herd und mixe weiter, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Unmittelbar danach gebe ich es in eine Schüssel, um es auf Raumtemperatur abzukühlen.
Wenn die Masse kalt ist, füge ich die Eier hinzu, die ich zuvor mit einem Handmixer geschlagen habe, und verrühre sie nach und nach mit einem Elektromixer.
Dann füge ich das Backpulver immer mit einem elektrischen Rührgerät hinzu. An dieser Stelle gebe ich den Teig in einen Spritzbeutel und befestige am Ende eine Kuchentülle mit einem Durchmesser von 7–8 mm.
Ich mache viele Kugeln auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech, bis der Teig aufgebraucht ist. Außerdem versuche ich sie zu formen, indem ich meine Finger mit etwas Wasser anfeuchte.
Einfach alles für 10-15 Minuten bei 180-190 Grad in den heißen Ofen geben. Nach diesen Minuten stelle ich die Temperatur auf 150 Grad ein und lasse sie noch 25 bis 40 Minuten kochen, damit sie trocknen.
Endlich sind die Snacks fertig und ich kann sie bis zu 2-3 Monate an einem trockenen Ort, verschlossen in einem luftdichten Behälter, aufbewahren.
Unten finden Sie ein Videorezept.
Guten Appetit.

