Du kannst mein Erdbeer-Tiramisu auch essen, wenn du auf Diät bist! Es ist köstlich!

Leichtes Erdbeer-Tiramisu ist die perfekte Lösung, um die Figur in diesem frischen und prickelnden Frühling zu schützen.

Maraschino verleiht dem Ganzen einen stärkeren Geschmack, aber wenn Sie eine alkoholfreie Version bevorzugen, können Sie es sicher vermeiden, es zu den Zutaten zu zählen, und es durch den Saft einer  halben Zitrone ersetzen.

Dekoriert mit der saisonalen Frucht schlechthin, cremig und köstlich, ist dieses Dessert ideal, um ein Familienessen mit lebenslangen Freunden zu beenden, ohne jedoch die Verdauung oder die Silhouette zu belasten. Für Naschkatzen ist es eine Verwöhnung für den Gaumen, den Tag mit einem so köstlichen Dessert zu beginnen. Als Snack stellt er eine Pause des reinen Genusses von den täglichen Verpflichtungen dar, die er mit Freunden teilt, begleitet von einem duftenden Tee.

Basierend auf Pavesini (hier ist das Rezept, um sie mit Ihren eigenen Händen zu machen) und griechischem Joghurt ist es diätetisch und verdaulich, wenn Sie den Zucker durch ein Süßungsmittel Ihrer Wahl ersetzen, können Sie die Kalorienmenge weiter reduzieren.

Neugierig auf das Rezept? Anfangen!

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Leichtes Erdbeer-Tiramisu: Zutaten und Zubereitung

Hier sind die Zutaten für vier Portionen leichtes Tiramisu:

  • frische Erdbeeren, 500 g
  • Kekse nach Pavesini-Sorte, 400 g
  • griechischer Naturjoghurt oder Erdbeere oder Vanille, 400 g
  • weißer Zucker oder Süßungsmittel nach Geschmack, 50 g
  • Mandelmilch, 200 ml
  • Maraschino, 1 Kaffeeglas
  • Honig, 1 TL.

Die Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden, dann in ein Gefäß geben, mit Maraschino beträufeln und den Zucker hinzufügen.

Die Pavesini in Mandelmilch tauchen, dann auf ein rechteckiges Backblech legen, eine kompakte Schicht formen.

In einer separaten Schüssel Joghurt und Honig vermischen und mit einem elektrischen Mixer cremig rühren, bis eine glatte Mischung entsteht. Die Schicht Pavesini mit einem Spatel füllen, dann mit Erdbeeren dekorieren, die Zutaten abwechselnd so lange verteilen, bis alles fertig ist.

Legen Sie es mindestens zwei Stunden lang in den Kühlschrank, um es zu härten, bevor Sie dieses wunderbare Dessert probieren.

Hier bekommst du nun dein leichtes Erdbeer-Tiramisu serviert! Guten Appetit!