Leichtes Apfeldessert: sehr wenige Zutaten, super schnell, nur 55 kcal

Wenn Sie auf der Suche nach einem Rezept sind, um ein schmackhaftes Dessert zu kreieren, das sich perfekt für eine Diät eignet, können Sie das Dessert unten zubereiten.

Hier finden Sie das Rezept für ein Apfeldessert, das Sie mit nur wenigen Zutaten zubereiten können.

Leichtes Apfeldessert: Zutaten und Zubereitung.

Im Folgenden finden Sie heraus, wie Sie das Rezept mit sehr wenigen Zutaten vervollständigen können. Das betreffende Dessert muss nicht gekocht werden, tatsächlich ist die Zubereitung so einfach, dass es auch für diejenigen erreichbar ist, die nicht besonders gerne in der Küche stehen.

Tatsächlich dauert die Zubereitung des Desserts nur 5 Minuten. Danach muss es mindestens eine Stunde im Kühlschrank bleiben.

Nach all dem können Sie ein Dessert am Tisch servieren, das in 5 Portionen mit je 55 Kalorien unterteilt wird.

Die zu verwendenden Zutaten sind wie folgt:

• 200 ml heißes Wasser
• 500 g Apfelpüree ohne Zuckerzusatz
• 2 Esslöffel Instant-Gelatine

Wenn Sie möchten, können Sie sich auch dafür entscheiden, Ihr Dessert mit einer guten Prise Zimt zu dekorieren.

An dieser Stelle musst du nur noch die Ärmel hochkrempeln und dir ein paar Minuten Zeit nehmen, um dein Apfeldessert zuzubereiten.

Verfahren

Das erste, was du tun musst, ist, das Wasser in eine Schüssel zu gießen und dann die Gelatine hineinzubringen. Dann schmelzen Sie es gut, indem Sie alles mit einem Teelöffel vermischen.

Sobald das gewünschte Ergebnis erzielt wurde, nehmen Sie die Äpfel und machen Sie ein Püree und erhalten Sie dann das im Rezept angegebene Gewicht aus dem Ergebnis.

Sobald diese Arbeit abgeschlossen ist, das Püree in eine saubere Schüssel geben und dann die Gelatinevorbereitung einfüllen. Dann alles mischen, indem man die Zubereitungen mit einem elektrischen Schneebesen bearbeitet. Kneten Sie die Mischung nicht weniger als 3 oder 5 Minuten lang.

Wenn die Mischung fertig ist, kann Ihr frisch zubereitetes Dessert in die Tassen umgefüllt werden. Dann alles gut nivellieren und in den Kühlschrank stellen, um den Kuchen zu härten. Bewahren Sie dieses hausgemachte Dessert nicht weniger als 60 Minuten im Kühlschrank auf. Sobald die angegebene Zeit abgelaufen ist, müssen Sie es nur noch aus Ihrem Kühlschrank holen.

Bevor Sie es am Tisch servieren, können Sie es ganz einfach mit einer Prise Zimt dekorieren.