Steifigkeit in Ihren Händen ist eine Bedingung, dass von den Strapazen entsteht, die in Ihren Gelenken tritt, im Laufe der Zeit.

Es ist in der Regel über ein Produkt von Arthritis, eine entzündliche Problem, die zeichnet sich durch das progressive tragen Weg des Knorpels, der einen Knochen miteinander verbindet.

Es kann auch als Folge der Sesshaftigkeit, Nährstoffmangel oder Trauma aus einem Unfall erscheinen.

Diese Krankheit kann in einer milden Form erscheinen, sondern kann auch so schwerwiegend sein, dass die betroffene Person fühlt sich nicht in der Lage viele ihrer täglichen Aufgaben zu tun.

Glücklicherweise gibt es verschiedene natürliche Heilmittel, die aufgrund ihrer Eigenschaften, seine schwere Schmerzen zu beruhigen und Ihre Handbewegung wiederherzustellen.

Lesen Sie weiter, weil wir im Detail die 5 besten Heilmittel geben, damit Sie zögern Sie nicht, sie das nächste Mal versuchen, das Sie dieses Problem haben, wirst.

Nehmen Sie zur Kenntnis!

1. DIE WEIDENRINDE

Willow Bark Tee ist ein entzündungshemmendes Mittel und Antioxidans, das Ihre Durchblutung um die Steifigkeit und die Spannung in Ihren Händen zu reduzieren.

Konsumieren sie jeden Tag entspannt Ihre Gelenke und kann helfen, Knorpel Verschlechterung zu verhindern,die Ihre Gelenke schützt.

ZUTATEN

  • 1 Teelöffel Weidenrinde (5 g)
  • 1 Tasse (250 ml) Wasser

VORBEREITUNG

  • Die Weidenrinde zu eine Tasse kochendes Wasser hinzufügen.
  • Abdecken und 10 Minuten abkühlen lassen.
  • Strait es mit einem Sieb und werfen Sie den Rest der Weide Rinde.

METHODE DES VERBRAUCHS

  • Trinken Sie eine Tasse dieses Tees pro Tag, vorzugsweise am Vormittag.

Hinweis: Vermeiden Sie dieses Getränk bist Du allergisch auf Aspirin oder wenn Sie Blutverdünner einnehmen.

2. SELLERIE SAMEN

Die diuretische Wirkung in Selleriesamen helfen die Flüssigkeiten zu beseitigen, die Ihren Körper behält, die ein Faktor im Zusammenhang mit Schmerzen und Steifheit in Ihren Händen.

Ihre essentiellen Nährstoffen regulieren die Ebenen der Elektrolyte und Kontrolle entzündliche Prozesse helfen.

ZUTATEN

  • 1 Teelöffel Selleriesamen (5 g)
  • 1 Tasse (250 ml) Wasser

VORBEREITUNG

  • Fügen Sie Selleriesamen in einer Tasse mit kochendem Wasser und decken Sie es hinzu.
  • Lassen Sie es für 10 Minuten sitzen und mit einem Sieb filtern.

METHODE DES VERBRAUCHS

  • Trinken Sie zwei oder Baum-Tassen von diesem Tee pro Tag.

3. APFEL-ESSIG UND SALZ

Apfelessig und Salzbäder sind eine externe Mittel, das helfen kann, Entzündung zu verringern, die Steifigkeit in Ihre Hände und Handgelenke bewirkt.

Anwendung es entspannt die Muskeln, verbessert die Durchblutung und beruhigt Spannungsgefühle.

ZUTATEN

  • 2 Esslöffel Apfelessig (30 ml)
  • 1 Esslöffel Salz (15 g)
  • 2 Tassen Wasser (500 ml)

VORBEREITUNG

  • Gießen Sie die Apfel-Essig und Salz in eine Schüssel geben.
  • Das Wasser erhitzen und ohne zum Kochen zu bringen, es heiß auf dem Essig und Salz hinzufügen.
  • Rühren Sie es alle, so dass alles gut vermischt ist.

ART DER ANWENDUNG

  • Prüfen Sie die Temperatur und Tauchen Sie Ihre Hände für 10 oder 15 Minuten.
  • Bewegen Sie Ihre Hände, als ob Sie greifen und einen Ball loszulassen.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens 3 Mal pro Woche.

4. BOCKSHORNKLEESAMEN

Bockshornkleesamen enthalten essentielle Fettsäuren, Vitamin E und Aminosäuren, die helfen, stärken Ihre Gelenke zur Vorbeugung und Behandlung von Steifigkeit.

Diese Nährstoffe sowie ihre entzündungshemmende Wirkung, die Schwierigkeit von Ihre Hand bewegen zu beruhigen und verhindern Entzündungen.

ZUTATEN

  • 1 Teelöffel bockshornkleesamen (5 g)
  • 1 Tasse (250 ml) Wasser

VORBEREITUNG

  • Bockshornkleesamen in einer Tasse mit kochendem Wasser hinzufügen.
  • Abdecken und für ein paar Stunden auskühlen lassen.
  • Nach die paar Stunden vergangen sind, wenn es kalt ist, mit einem Sieb filtern.

METHODE DES VERBRAUCHS

  • Trinken Sie den Tee am Vormittag, und wenn es notwendig ist, am Nachmittag wiederholen.
  • Trinken sie mindestens 2 Monate.

5. HONIG UND ZIMT

Entzündungshemmende Mittel aus Honig und Zimt hilft, die Symptome der Arthritis, einschließlich Spannung und Steifigkeit in Ihren Händen zu bekämpfen.

Ihre antioxidativen Eigenschaften schützen die Gelenke vor dem Verfall durch freie Radikale verursacht verarbeiten vor allem diejenigen, die den Alterungsprozess beschleunigen.

ZUTATEN

  • 1 Esslöffel Honig (25 g)
  • 1/2 Teelöffel Zimt (2 g)
  • 1 Tasse (250 ml) Wasser (optional)

VORBEREITUNG

  • Kombinieren Sie den Honig mit gemahlenem Zimt, bis Sie eine gleichmäßige Paste haben.

METHODE DES VERBRAUCHS

  • Trinken sie morgens vor dem Frühstück, allein oder in einer Tasse mit Wasser verdünnt.
  • Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag, bis Ihre Symptome entlastet wird.

Sie fühlen sich Steifigkeit in Ihren Händen und werden nicht verschoben können sehr gut? Zögern Sie nicht, versuchen Sie diese natürliche Heilmittel als Kompliment zu Ihrer Routine und Behandlungen, um Ihre Leiden zu lindern.